EPOCH通信Vol.641
お疲れ様です！ＧＷと言えども、カレンダー通りに今日明日
お仕事の方や、３日からもお仕事の方は沢山いらっしゃると思います。
私も休みですが、掃除のつもりと内心言って来て、メールチェックを
すればマジ仕事をしてしまいますね～。どこかでデジタルデトックス
（ＰＣやスマホから離れる）をしなければ！
お休みとなれば海外からの旅行者を沢山見かけるのですが、
この間、信号で地図を片手にキョロキョロされてる海外からの
年配の方と遭遇しまして、”May I help you?”と声を掛けると、
ワシントンホテルに行きたいそう、その後の会話で
今からどこへ行くのかな～と聞きましたら、このあと、
九州に行って、京都、東京、そして仙台に行くそうで、
聞いてびっくり～！タフや～！日本人でもなかなか
できない日本横断！お気をつけて、Enjoy Japan!!
～～～「Lesson 641 単語編」～～～
先程でました、デジタルデトックスについて、
★”digital detox”
その意味は、スマートフォンやパソコン、インタ―ネット関係から
一定期離れ、過度な依存から脱する試み、”detox”は「解毒」
の意味。現実のコミュニケーンや自然の姿を認識しようと、
ＩＴ依存症を低めようという動きが個人とか企業などで出てきている。
米国でこの名称が作られました。
皆さんは一日どれくらい費やしていますか？
もしデジタル依存症に近いな～と感じたら、
すみません！自分にも言い聞かす意味で・・！
お休みの時とか、寝る前は見ないとか、持ち歩かないとか
する習慣を身に付けたらいいかもですね、気分もすっきり、
自然を向き合って、身心健康を考えるのもいいですね。
では、ここまでにします！！
実践Digital detox！来週月曜日までメールしませ～ん（笑）！
（メールは受付けますよ（笑））
Have a nice holiday!
EPOCH